{"id":2027,"date":"2025-11-17T08:48:32","date_gmt":"2025-11-17T08:48:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paulaluise.it\/?page_id=2027"},"modified":"2026-02-15T19:32:25","modified_gmt":"2026-02-15T19:32:25","slug":"saferspace","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/saferspace\/","title":{"rendered":"Yogamis\u00f9 Safer Space"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2027\" class=\"elementor elementor-2027\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73e2b120 e-flex e-con-boxed elementor-invisible e-con e-parent\" data-id=\"73e2b120\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1dd88536 animated-fast elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-flex-hero\" data-id=\"1dd88536\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;primary_button_shape&quot;:&quot;round&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:&quot;100&quot;,&quot;layout_column_structure&quot;:&quot;33-66&quot;,&quot;layout_preset&quot;:&quot;showcase&quot;,&quot;layout_image_position&quot;:&quot;end&quot;,&quot;image_shape&quot;:&quot;sharp&quot;,&quot;box_shape&quot;:&quot;sharp&quot;}\" data-widget_type=\"flex-hero.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"has-shape-sharp shape-type-box has-column-structure-33-66  ehp-flex-hero has-layout-preset-showcase has-image-position-end\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-flex-hero__overlay\"><\/div>\n\t\t\t<div class=\"ehp-flex-hero__content-container\">\n\t\t\t\t<p class=\"ehp-flex-hero__intro\">Ab Mai 2026 auch auf Deutsch<\/p><h2 class=\"ehp-flex-hero__heading\">Yogamis\u00f9 safer space<\/h2><h3 class=\"ehp-flex-hero__subheading\">Ein Online-Raum f\u00fcr Yoga, somatisches Bewegen und das Flie\u00dfen mit Atem und Emotionen. Er ist f\u00fcr alle geschaffen, die in einer einladenden, inklusiven und urteilsfreien Umgebung praktizieren m\u00f6chten.<\/h3>\t\t\t<div class=\"ehp-flex-hero__ctas-container\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"has-shape-round shape-type-button ehp-button ehp-button--primary ehp-flex-hero__button ehp-flex-hero__button--primary is-type-button has-border\" href=\"https:\/\/forms.gle\/hGUFAGWVhRYZQZMt9\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"ehp-button__text ehp-flex-hero__button-text ehp-flex-hero__button-text--primary\">\n\t\t\tZur Warteliste\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-flex-hero__image-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-flex-hero__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-flex-hero__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/whatsapp-image-2022-07-29-at-12.17.07.jpeg\" title=\"WhatsApp Image 2022-07-29 at 12.17.07\" alt=\"WhatsApp Image 2022-07-29 at 12.17.07\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14d30ec9 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"14d30ec9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-233d08dd elementor-widget elementor-widget-zigzag\" data-id=\"233d08dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;image_shape&quot;:&quot;sharp&quot;}\" data-widget_type=\"zigzag.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag has-direction-end\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/24-07-2022-alle-12.40.58file-5-scaled.jpg\" title=\"24-07-2022 alle 12.40.58File 5\" alt=\"24-07-2022 alle 12.40.58File 5\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">Kollektive F\u00fcrsorge<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\">Ich glaube, dass die F\u00fcrsorge f\u00fcr das Kollektiv notwendigerweise mit der F\u00fcrsorge f\u00fcr jeden Einzelnen beginnt. Deshalb engagiere ich mich daf\u00fcr, zug\u00e4ngliche und unterst\u00fctzende R\u00e4ume zu schaffen, in denen jede*r sich selbst erkunden, den eigenen K\u00f6rper, die Emotionen und die innere Energie wiederverbinden und mehr Frieden in das eigene System bringen kann.\n\nGleichzeitig sollte Yoga f\u00fcr mich nicht in einer \u201eBlase\u201c bleiben: Individuelle Praxis ist unweigerlich mit dem verbunden, was in der Welt geschieht. In diesem Sinne wird die Philosophie des Yoga zu einem Leitfaden, um die Praxis als Weg der sozialen Gerechtigkeit zu leben \u2013 der sowohl auf der Matte als auch au\u00dferhalb Transformationen bewirken kann.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/img_2771.jpg\" title=\"IMG_2771\" alt=\"IMG_2771\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">Warum spreche ich von Safer Space?<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\">Ich spreche bewusst von einem \u201esafer\u201c statt \u201esafe\u201c Space, da ich nicht versprechen kann, dass dieser Raum jederzeit f\u00fcr alle vollst\u00e4ndig sicher ist.\nWas ich versprechen kann, ist ein kontinuierliches Engagement, um ihn so sicher, zug\u00e4nglich und einladend wie m\u00f6glich f\u00fcr m\u00f6glichst viele Menschen zu gestalten.\nDies erfordert kontinuierliches Zuh\u00f6ren, F\u00fcrsorge, gemeinsame Verantwortung sowie st\u00e4ndiges Lernen und Fortbilden meinerseits.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/IMG_6374.jpeg\" title=\"IMG_6374\" alt=\"IMG_6374\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">Was dich erwartet<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\"><ul style=\"font-family: &#039;Poppins&#039;, sans-serif;font-size: 18px;line-height: 1.5;color: #003943;list-style-type: disc;padding-left: 20px\"> <li>W\u00f6chentliche Online-Kurse (mit Aufzeichnungen, falls du nicht live teilnehmen kannst)<\/li> <li>Themenbasierte Reisen sowie somatisches Bewegen &amp; Breathwork, um Spannungen zu l\u00f6sen und Emotionen willkommen zu hei\u00dfen<\/li> <li>Momente der Reflexion, des Austauschs und der Community, damit du dich auf deinem Weg unterst\u00fctzt f\u00fchlst<\/li> <li>Eine Bibliothek mit aufgezeichneten Praktiken, die kontinuierlich w\u00e4chst und jederzeit zug\u00e4nglich ist<\/li> <li>Verschiedene Stile und Elemente: Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Nidra, Breathwork, Somatic Movement und Meditation<\/li> <\/ul><\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_5768-e1753978417546.jpeg\" title=\"IMG_5768\" alt=\"IMG_5768\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">F\u00fcr wen ist dieser Raum?<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\"><ul style=\"font-family: &#039;Poppins&#039;, sans-serif;font-size: 18px;line-height: 1.5;color: #003943;list-style-type: disc;padding-left: 20px\"> <li>F\u00fcr alle, die Yoga praktizieren m\u00f6chten, ohne sich ausgeschlossen zu f\u00fchlen<\/li> <li>F\u00fcr alle, die Bewegung sanft und nicht wettbewerbsorientiert erkunden m\u00f6chten<\/li> <li>F\u00fcr alle, die Werkzeuge suchen, um mit Atem und Emotionen zu flie\u00dfen<\/li> <li>F\u00fcr alle, die Teil einer Community sein m\u00f6chten, die F\u00fcrsorge und Zuh\u00f6ren in den Mittelpunkt stellt<\/li> <\/ul><\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ylgj2467.jpg\" title=\"ylgj2467\" alt=\"ylgj2467\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">Community<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\">Die Community ist 12 Monate im Jahr aktiv. Der w\u00f6chentliche Yogakurs findet montags von 18-19.15 statt. Die letzten 15 Minuten \u00f6ffne ich den Raum f\u00fcr euch: Fragen und Observationen sind hier herzlich willkommen.\nW\u00e4hrend der ca. zwei Monate Pause im Jahe (voraussichtlich August und Dezember) kannst du weiterhin mit den Aufzeichnungen praktizieren und so die Kontinuit\u00e4t aufrechterhalten.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__item-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__graphic-element-container has-image\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container ehp-image ehp-zigzag__image-container\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"ehp-image__img ehp-zigzag__img has-shape-sharp shape-type-image\" src=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/IMG_6239.jpeg\" title=\"IMG_6239\" alt=\"IMG_6239\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-zigzag__text-container is-graphic-image\">\n\t\t\t<h3 class=\"ehp-zigzag__title\">Beitrag<\/h3><p class=\"ehp-zigzag__description\">Die Teilnahme am yogamis\u00f9 safer space kostet 25 \u20ac pro Monat.\nWenn dieser Betrag f\u00fcr dich nicht leistbar ist, schreibe mir gerne: Wir finden gemeinsam eine L\u00f6sung.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70327ca2 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"70327ca2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-53c7a41 animated-fast elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-cta\" data-id=\"53c7a41\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;primary_button_shape&quot;:&quot;round&quot;,&quot;secondary_button_shape&quot;:&quot;round&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:&quot;100&quot;,&quot;layout_preset&quot;:&quot;streamline&quot;,&quot;cta_width_mobile&quot;:&quot;stretch&quot;,&quot;content_alignment&quot;:&quot;center&quot;,&quot;content_alignment_tablet&quot;:&quot;center&quot;,&quot;content_alignment_mobile&quot;:&quot;center&quot;,&quot;cta_width&quot;:&quot;default&quot;,&quot;cta_position&quot;:&quot;default&quot;,&quot;box_shape&quot;:&quot;sharp&quot;}\" data-widget_type=\"cta.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"has-shape-sharp shape-type-box ehp-cta has-preset-streamline\">\n\t\t\t<div class=\"ehp-cta__overlay\"><\/div>\n\t\t\t<div class=\"ehp-cta__elements-container\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-cta__text-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"ehp-cta__heading\">Creando pace, una pratica alla volta. <\/h2><p class=\"ehp-cta__description\">Ti aspetto sul tappetino!<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"ehp-cta__ctas-container has-cta-width-default has-cta-width-sm-stretch\">\n\t\t\t\t<div class=\"ehp-cta__buttons-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"has-shape-round shape-type-button ehp-button ehp-button--primary ehp-cta__button ehp-cta__button--primary is-type-button has-border\" href=\"https:\/\/www.momoyoga.com\/yogamisu-safer-space\/schedule\" target=\"_blank\">\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"ehp-button__icon e-font-icon-svg e-fas-phone-alt\" 0=\"ehp-cta__button-icon\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M497.39 361.8l-112-48a24 24 0 0 0-28 6.9l-49.6 60.6A370.66 370.66 0 0 1 130.6 204.11l60.6-49.6a23.94 23.94 0 0 0 6.9-28l-48-112A24.16 24.16 0 0 0 122.6.61l-104 24A24 24 0 0 0 0 48c0 256.5 207.9 464 464 464a24 24 0 0 0 23.4-18.6l24-104a24.29 24.29 0 0 0-14.01-27.6z\"><\/path><\/svg>\t\t<span class=\"ehp-button__text ehp-cta__button-text ehp-cta__button-text--primary\">\n\t\t\tUnisciti alla community\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"has-shape-round shape-type-button ehp-button ehp-button--secondary ehp-cta__button ehp-cta__button--secondary is-type-button has-border\" href=\"https:\/\/www.paulaluise.it\/contact-2\/\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"ehp-button__text ehp-cta__button-text ehp-cta__button-text--secondary\">\n\t\t\tContattami\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ab Mai 2026 auch auf Deutsch Yogamis\u00f9 safer space Ein Online-Raum f\u00fcr Yoga, somatisches Bewegen und das Flie\u00dfen mit Atem und Emotionen. Er ist f\u00fcr alle geschaffen, die in einer einladenden, inklusiven und urteilsfreien Umgebung praktizieren m\u00f6chten. Zur Warteliste Kollektive F\u00fcrsorge Ich glaube, dass die F\u00fcrsorge f\u00fcr das Kollektiv notwendigerweise mit der F\u00fcrsorge f\u00fcr jeden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2027","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2027"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2340,"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2027\/revisions\/2340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paulaluise.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}